春節防疫不鬆（sōng）懈，健康守護你我他

親愛的老師、同學、家長朋友們：

        新春佳（jiā）節之際，我們闔家團（tuán）圓，共慶佳節。然而，冬春（chūn）季是新（xīn）冠、流感、諾如病毒等傳染病的高發期，為了大（dà）家能夠度過一個健康、平安的春（chūn）節，學院（yuàn）特此（cǐ）發布重點傳染（rǎn）病防控（kòng）知識宣傳，引導大家強（qiáng）化日常防（fáng）範。

        科（kē）學認知，理性應對

        當（dāng）前，流感已進（jìn）入流行高峰期，新冠病毒、肺炎支原體、人偏（piān）肺病毒、呼吸道合胞病毒等多種急性（xìng）呼吸道傳染（rǎn）病交替或共同流行的趨勢可能還將（jiāng）持續一段（duàn）時間，諾如病毒感染等腸道（dào）傳染病（bìng）也處於流行季。春節（jiē）假期人員跨區（qū）域流動和聚（jù）集性（xìng）活動將明顯增加，傳染病的傳播風險也隨之增加。

        日常防護，從我做（zuò）起

        養成良好衛生習慣，飯（fàn）前便後、外出歸來、觸摸公（gōng）共物品後（hòu）等（děng）要及時洗手，使用肥皂或洗手液，並用（yòng）流動水衝洗。在人群密集場所、就醫（yī）、乘坐公（gōng）共交通工具時，務必佩戴口罩，減少（shǎo）呼吸道疾病傳播風險。春節期間（jiān），盡量減少聚餐聚會，避免前往人群密集場所，減少病（bìng）毒傳播機會。

        健康生活，增強免（miǎn）疫

        健康的生活方式，是我們抵禦傳染病的有力武器。大家不妨利用假期時間，進行適量的體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。同時，保持規律的作息時間，確保充足的睡眠（mián），也有助於身體恢複（fù）和免疫力提（tí）升。

        關（guān）注健康，及時就醫

        春節期間（jiān），如出現發熱、幹咳、乏力等症狀，請及時就醫並告知醫（yī）生旅行史和接觸史。同時，避免與他人接觸，減少疾（jí）病傳播風險。健康是幸福生活的基（jī）石，讓我們共同（tóng）守護這（zhè）份來之不易的健康（kāng）與安寧。

        讓我們攜手共築健（jiàn）康防線，共度一個歡樂、祥和、健（jiàn）康的春節！隨州技師學院祝大家新春快樂，身體健（jiàn）康，闔家幸福！

（來源：學院辦公室）